Calcul du FFMI (Indice de Masse Maigre)
Calculez votre indice de masse maigre (FFMI).
kg
cm
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Résultat
20,9877
FFMI normalisé : 20,9877
Résultat dans toutes les unités
Solution étape par étape
Qu'est-ce que le FFMI ?
Le FFMI (Indice de Masse Maigre) évalue la masse musculaire par rapport à la taille. Contrairement à l'IMC, il exclut la graisse et mesure le développement musculaire.
Comment calculer ?
Comment est-ce Calculé ?
FFMI = masse maigre (kg) ÷ taille² (m)
Masse maigre = poids × (1 − pourcentage de graisse corporelle).
- Entrez le poids, la taille et le pourcentage de graisse corporelle.
Questions fréquentes
Pourquoi le FFMI est-il meilleur que l'IMC ?
L'IMC ne distingue pas les muscles de la graisse ; le FFMI mesure uniquement la masse maigre, ce qui donne des résultats plus significatifs chez les sportifs.