Калькулятор идеального веса
Узнайте свой идеальный вес в зависимости от роста и пола.
Рассчитаем ваш идеальный вес по различным формулам с учётом пола и роста.
Этот инструмент предназначен только для информационных целей и не заменяет медицинскую консультацию. По вопросам, касающимся вашего здоровья, обратитесь к врачу.
cm
Результат
69,4 kg
Средний идеальный вес: 69,4 kg
Результат во всех единицах
Пошаговое решение
Что такое идеальный вес?
Идеальный вес — это диапазон веса, считающийся здоровым для вашего роста и телосложения. Это не одно число, а диапазон, используемый как ориентир для целей здоровья.
Как рассчитать?
Как рассчитывается идеальный вес?
Используются формулы на основе роста (например, Девайна) и диапазон ИМТ:
- Введите свой рост и пол.
- Здоровый диапазон ИМТ (18,5–24,9) применяется к вашему росту для определения диапазона веса.
Результат следует рассматривать как диапазон.
Часто задаваемые вопросы
Является ли идеальный вес точным числом для всех?
Нет; поскольку соотношение мышц и жира и телосложение различаются у разных людей, идеальный вес рассматривается как диапазон.