Calculadora de Peso Ideal
Descubre tu peso ideal según tu altura y sexo.
Calculamos tu peso ideal con diversas fórmulas según tu sexo y altura.
Esta herramienta es solo para fines informativos y no reemplaza el consejo médico. Consulta a un médico para tomar decisiones relacionadas con tu salud.
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Resultado
69,4 kg
Peso ideal promedio: 69,4 kg
Resultado en todas las unidades
Solución paso a paso
¿Qué es el Peso Ideal?
El peso ideal es el rango de peso considerado saludable según tu altura y complexión corporal. No es un número único, sino un rango que se utiliza como referencia en los objetivos de salud.
¿Cómo se calcula?
¿Cómo se Calcula el Peso Ideal?
Se utilizan fórmulas basadas en la altura (p. ej., Devine) y el rango de IMC:
- Introduce tu altura y sexo.
- Se aplica el rango de IMC saludable (18,5–24,9) a la altura para obtener el rango de peso.
El resultado debe interpretarse como un rango.
Preguntas frecuentes
¿El peso ideal es un número exacto para todos?
No; dado que la proporción músculo-grasa y la complexión corporal varían de persona a persona, el peso ideal se considera un rango.