Kalkulator procentu wody w organizmie (TBW)
Oblicz całkowitą ilość i procent wody w swoim organizmie.
To narzędzie ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. W sprawach dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.
kg
Wynik
42 litre
Całkowita woda w organizmie: 42 litry (%60)
Wynik we wszystkich jednostkach
Rozwiązanie krok po kroku
Czym jest procent wody w organizmie?
Procent wody w organizmie pokazuje, jaki procent całkowitej masy ciała stanowi woda. Średnio wynosi około 55–60% u mężczyzn i 50–55% u kobiet. Procent ten jest wyższy u osób o dużej masie mięśniowej.
Jak to obliczyć?
Jak to obliczyć?
- Wprowadź wiek, płeć, wzrost i masę ciała.
- Szacowana całkowita ilość wody w organizmie jest obliczana i odnoszona do masy ciała.
Niski procent wody często wskazuje na niewystarczające nawodnienie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy masa mięśniowa wpływa na procent wody?
Tak; tkanka mięśniowa jest bogata w wodę, a tkanka tłuszczowa uboga, dlatego procent wody jest wyższy u osób umięśnionych.