Perhitungan Rasio Pinggang-Pinggul (RPP)
Nilai risiko kesehatan berdasarkan pengukuran pinggang dan pinggul.
Alat ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak menggantikan saran medis. Konsultasikan dengan dokter untuk keputusan yang berkaitan dengan kesehatan Anda.
cm
cm
Hasil
0,85
Rasio pinggang-pinggul: 0,85 — Risiko sedang
Hasil dalam semua satuan
Solusi langkah demi langkah
Apa itu Rasio Pinggang-Pinggul?
Rasio pinggang-pinggul adalah hasil bagi lingkar pinggang terhadap lingkar pinggul. Digunakan untuk menilai distribusi lemak dalam tubuh dan risiko penyakit kardiovaskular.
Bagaimana cara menghitung?
Bagaimana Cara Menghitungnya?
Rasio = lingkar pinggang ÷ lingkar pinggul
- Masukkan ukuran pinggang dan pinggul Anda.
Rasio yang tinggi menunjukkan penumpukan lemak di area perut.
Pertanyaan Umum
Berapa rasio yang berisiko?
Secara umum, rasio di atas 0,90 pada pria dan 0,85 pada wanita dianggap sebagai tanda risiko tinggi.