ماشین‌حساب نسبت دور کمر به باسن (WHR)

خطر سلامتی خود را از روی دور کمر و باسن ارزیابی کنید.

WhatsApp X Facebook

این ابزار تنها برای اطلاع‌رسانی است و جایگزین مشاوره پزشکی نمی‌شود. برای تصمیم‌های مربوط به سلامتی خود با پزشک مشورت کنید.

جنسیت

دور کمر

دور باسن

نتیجه

0,85

نسبت دور کمر به باسن: 0,85 — خطر متوسط

نسبت دور کمر به باسن چیست؟

نسبت دور کمر به باسن، نسبت دور کمر به دور باسن است. از آن برای ارزیابی نحوه توزیع چربی در بدن و خطر قلبی-عروقی استفاده می‌شود.

نسبت = دور کمر ÷ دور باسن

نسبت بالا نشان‌دهنده تجمع چربی در ناحیه شکم است.

نسبت پرخطر چیست؟

به طور کلی، نسبت بالاتر از 0,90 در مردان و 0,85 در زنان نشانه خطر بالا در نظر گرفته می‌شود.