कमर-कूल्हा अनुपात (WHR) कैलकुलेटर

कमर और कूल्हे की परिधि से अपने स्वास्थ्य जोखिम का आकलन करें।

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यह उपकरण केवल सूचना के उद्देश्य से है और चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी निर्णयों के लिए चिकित्सक से परामर्श करें।

लिंग

कमर की परिधि

कूल्हे की परिधि

परिणाम

0,85

कमर-कूल्हा अनुपात: 0,85 — मध्यम जोखिम

कमर-कूल्हा अनुपात क्या है?

कमर-कूल्हा अनुपात, कमर की परिधि का कूल्हे की परिधि से अनुपात है। इसका उपयोग शरीर में वसा के वितरण और हृदय-संवहनी जोखिम का आकलन करने में होता है।

अनुपात = कमर की परिधि ÷ कूल्हे की परिधि

उच्च अनुपात पेट के क्षेत्र में वसा संचय का संकेत देता है।

जोखिम भरा अनुपात क्या है?

सामान्यतः पुरुषों में 0,90 और महिलाओं में 0,85 से ऊपर का अनुपात उच्च जोखिम का संकेत माना जाता है।