Cálculo da Relação Cintura-Quadril (RCQ)
Avalie o risco de saúde a partir das medidas da cintura e do quadril.
Esta ferramenta é apenas para fins informativos e não substitui o conselho médico. Consulte um médico para decisões relacionadas à sua saúde.
cm
cm
Resultado
0,85
Relação cintura-quadril: 0,85 — Risco moderado
Resultado em todas as unidades
Solução passo a passo
O que é a Relação Cintura-Quadril?
A relação cintura-quadril é o quociente entre a circunferência da cintura e a do quadril. É utilizada para avaliar como a gordura se distribui pelo corpo e o risco cardiovascular.
Como calcular?
Como é Calculada?
Relação = circunferência da cintura ÷ circunferência do quadril
- Insira as medidas da sua cintura e do seu quadril.
Um valor elevado indica acúmulo de gordura na região abdominal.
Perguntas frequentes
Qual é a relação de risco?
Em geral, considera-se indicador de alto risco uma relação superior a 0,90 em homens e a 0,85 em mulheres.