anındahesapla

Máy tính pace chạy bộ (pace)

Tính pace chạy bộ của bạn từ quãng đường và thời gian.

WhatsApp X Facebook
km
phút

Kết quả

5:30 dk/km

Pace: 5:30 phút/km · Tốc độ: 10,9091 km/h

Pace chạy bộ là gì?

Pace chạy bộ cho biết bạn chạy một kilômét trong bao nhiêu phút (phút/km). Nó được dùng để lập kế hoạch cường độ tập luyện và mục tiêu thi đấu.

Cách tính như thế nào?

Cách tính?

Pace = thời gian ÷ quãng đường

  1. Nhập quãng đường bạn đã chạy và thời gian.

Ví dụ 10 km trong 50 phút: 50 ÷ 10 = 5:00 phút/km.

Câu hỏi thường gặp

Pace và tốc độ có giống nhau không?
Chúng nghịch đảo của nhau; pace tính bằng phút/km còn tốc độ tính bằng km/giờ.

Các phép tính liên quan