Calcolatore del passo di corsa (pace)
Calcola il tuo passo di corsa a partire da distanza e tempo.
km
minuti
Risultato
5:30 dk/km
Passo: 5:30 min/km · Velocità: 10,9091 km/h
Risultato in tutte le unità
Soluzione passo passo
Cos'è il passo di corsa?
Il passo di corsa indica in quanti minuti percorri un chilometro (minuti/km). Si usa per pianificare l'intensità dell'allenamento e gli obiettivi di gara.
Come si calcola?
Come calcolare?
Passo = tempo ÷ distanza
- Inserisci la distanza percorsa e il tempo.
Ad esempio 10 km in 50 minuti: 50 ÷ 10 = 5:00 min/km.
Domande frequenti
Passo e velocità sono la stessa cosa?
Sono l'inverso l'uno dell'altra; il passo è in minuti/km e la velocità è in km/ora.