Cálculo do Ritmo de Corrida (Pace)
Calcule seu ritmo de corrida a partir da distância e do tempo.
km
minutos
Resultado
5:30 dk/km
Ritmo: 5:30 min/km · Velocidade: 10,9091 km/h
Resultado em todas as unidades
Solução passo a passo
O que é Ritmo de Corrida?
O ritmo de corrida indica quantos minutos você leva para correr um quilômetro (min/km). É usado para planejar a intensidade do treino e as metas de corrida.
Como calcular?
Como Calcular?
Ritmo = tempo ÷ distância
- Insira a distância percorrida e o tempo.
Por exemplo, 10 km em 50 minutos: 50 ÷ 10 = 5:00 min/km.
Perguntas frequentes
Ritmo e velocidade são a mesma coisa?
São o inverso um do outro; o ritmo é em min/km e a velocidade em km/h.