Калькулятор темпа бега (pace)
Рассчитайте темп бега по дистанции и времени.
км
минуты
Результат
5:30 dk/km
Темп: 5:30 мин/км · Скорость: 10,9091 км/ч
Результат во всех единицах
Пошаговое решение
Что такое темп бега?
Темп бега показывает, за сколько минут вы пробегаете один километр (минуты/км). Он используется для планирования интенсивности тренировок и целей на соревнованиях.
Как рассчитать?
Как рассчитать?
Темп = время ÷ дистанция
- Введите пробежанную дистанцию и время.
Например, 10 км за 50 минут: 50 ÷ 10 = 5:00 мин/км.
Часто задаваемые вопросы
Темп и скорость — это одно и то же?
Это обратные друг другу величины; темп измеряется в минутах/км, а скорость — в км/час.