anındahesapla

ランニングペース(pace)計算

距離と時間からランニングペースを計算します。

WhatsApp X Facebook
km

結果

5:30 dk/km

ペース: 5:30 分/km · 速度: 10,9091 km/時

ランニングペースとは?

ランニングペースは、1キロメートルを何分で走るかを示します(分/km)。トレーニング強度やレース目標の計画に使われます。

計算方法は?

計算方法

ペース = 時間 ÷ 距離

  1. 走った距離と時間を入力します。

例えば10 kmを50分の場合: 50 ÷ 10 = 5:00 分/km。

よくある質問

ペースと速度は同じですか?
互いに逆数の関係です。ペースは分/km、速度はkm/時で表されます。

関連する計算