Kalkulator przyrostu masy ciała w ciąży
Oblicz zalecany przyrost masy ciała na podstawie BMI sprzed ciąży.
To narzędzie służy wyłącznie celom informacyjnym i nie zastępuje porady lekarskiej. W kwestiach dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.
cm
kg
tygodni
Wynik
11,5–16 kg
Zalecany całkowity przyrost masy: 11,5–16 kg (Norma)
Wynik we wszystkich jednostkach
Rozwiązanie krok po kroku
Czym jest przyrost masy ciała w ciąży?
Zalecany przyrost masy ciała w czasie ciąży zależy od wskaźnika masy ciała (BMI) sprzed ciąży. Zrównoważony przyrost masy jest monitorowany dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka.
Jak to obliczyć?
Jak się to oblicza?
- Wprowadź swój wzrost i masę ciała sprzed ciąży.
- Na podstawie Twojego zakresu BMI ustalany jest zalecany całkowity zakres masy.
Dla przyszłej mamy zaczynającej z prawidłową masą ciała zaleca się zazwyczaj 11,5–16 kg.
Najczęściej zadawane pytania
Czy przyszła mama z niedowagą powinna przybrać więcej?
Tak; osobom z niskim BMI sprzed ciąży zaleca się większy przyrost, a osobom z nadwagą mniejszy.