Gewichtstoename tijdens de zwangerschap calculator
Bereken de aanbevolen gewichtstoename op basis van je BMI van vóór de zwangerschap.
Dit hulpmiddel is uitsluitend bedoeld ter informatie en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg een arts voor beslissingen over je gezondheid.
cm
kg
weken
Resultaat
11,5–16 kg
Aanbevolen totale gewichtstoename: 11,5–16 kg (Normaal)
Resultaat in alle eenheden
Stap-voor-stap oplossing
Wat is gewichtstoename tijdens de zwangerschap?
De aanbevolen gewichtstoename tijdens de zwangerschap hangt af van je body mass index (BMI) van vóór de zwangerschap. Een evenwichtige gewichtstoename wordt gevolgd voor de gezondheid van zowel moeder als baby.
Hoe bereken je het?
Hoe wordt het berekend?
- Voer je lengte en gewicht van vóór de zwangerschap in.
- Op basis van je BMI-bereik wordt het aanbevolen totale gewichtsbereik bepaald.
Voor een aanstaande moeder die begint met een normaal gewicht, wordt doorgaans 11,5–16 kg aanbevolen.
Veelgestelde vragen
Moet een aanstaande moeder met ondergewicht meer aankomen?
Ja; mensen met een laag BMI van vóór de zwangerschap wordt geadviseerd meer aan te komen, terwijl mensen met overgewicht minder wordt geadviseerd.