محاسبهگر افزایش وزن در بارداری
افزایش وزن توصیهشده را بر اساس BMI پیش از بارداری خود محاسبه کنید.
این ابزار فقط جنبه اطلاعرسانی دارد و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. برای تصمیمگیری درباره سلامت خود با پزشک مشورت کنید.
cm
kg
هفته
نتیجه
11,5–16 kg
افزایش وزن کل توصیهشده: 11,5–16 kg (نرمال)
نتیجه در تمام واحدها
حل گامبهگام
افزایش وزن در بارداری چیست؟
افزایش وزن توصیهشده در دوران بارداری به شاخص توده بدنی (BMI) پیش از بارداری شما بستگی دارد. افزایش وزن متعادل برای سلامت مادر و نوزاد، هر دو، پایش میشود.
چگونه محاسبه میشود؟
چگونه محاسبه میشود؟
- قد و وزن پیش از بارداری خود را وارد کنید.
- بر اساس بازه BMI شما، بازه کل وزن توصیهشده تعیین میشود.
برای مادر بارداری که با وزن نرمال آغاز میکند، معمولاً 11,5–16 kg توصیه میشود.
پرسشهای پرتکرار
آیا مادر باردار کموزن باید بیشتر وزن بگیرد؟
بله؛ به افرادی که BMI پیش از بارداری پایینی دارند افزایش وزن بیشتر و به افراد دارای اضافهوزن افزایش وزن کمتر توصیه میشود.