Kalkulator dnia owulacji
Oblicz najbardziej płodny okres i dzień owulacji na podstawie cyklu menstruacyjnego.
To narzędzie służy wyłącznie celom informacyjnym i nie zastępuje porady lekarskiej. W kwestiach dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem.
dni
Wynik
15 Haziran 2026
Szacowana owulacja: poniedziałek, 15 czerwca 2026
Wynik we wszystkich jednostkach
Rozwiązanie krok po kroku
Czym jest dzień owulacji?
Owulacja to dzień, w którym dojrzała komórka jajowa zostaje uwolniona z jajnika, i wyznacza okres, gdy szansa na poczęcie jest najwyższa. W regularnych cyklach następuje około 14 dni przed kolejną miesiączką.
Jak to obliczyć?
Jak oblicza się dzień owulacji?
- Wprowadź pierwszy dzień ostatniej miesiączki.
- Podaj średnią długość cyklu.
- Szacowana owulacja = ostatnia miesiączka + (cykl − 14) dni.
Najbardziej płodny okres obejmuje 5 dni przed owulacją oraz sam dzień owulacji.
Najczęściej zadawane pytania
Które dni są najbardziej płodne?
5 dni przed owulacją oraz sam dzień owulacji to najbardziej płodny okres.
Czy daje dokładny wynik przy nieregularnym cyklu?
W nieregularnych cyklach szacunek może odbiegać; w takim przypadku testy owulacyjne są bardziej wiarygodne.